Den Nacken entlasten

Verschiedene Faktoren tragen oft zu unspezifischen Nackenschmerzen bei.
Sitzt uns was im Nacken agieren wir anders, als wenn wir den Kopf frei haben.

Ist der harmonische Bewegungsfluss des Brustkorbes gestört, wird die Halswirbelsäule überstrapaziert.

Ausgesuchte Übungen mobilisieren genau diese Körperregion und sorgen für die dauerhafte Entlastung der Schulter-Nackenmuskulatur.

In diesem Kurs lernen Sie Ihren Körper zu beobachten und Ihre Bewegungen im Alltag oder Sport richtig zu koordinieren.

Zugelassen als Präventionskurs!

Dauer: 8x 60 Minuten, jeden Dienstag 9:30-10:30 Uhr und 12:15 -13:15 Uhr
Beginn: 21.01.2025
Kosten: 96,- € (AOK Gutschein möglich)
Kursort: Menschenreich Dresden, Loschwitzer Str. 15a
Kursleitung: Irina Schulz, Osteopathin und Physiotherapeutin

Für weitere Informationen oder zur Anmeldung wenden Sie sich bitte an:
0176-72420271
Webseite: www.osteopathie-dresden-blasewitz.de